Po prvé, dobré miesto s chráničmi kolien
Koleno veľmi ľahko prechladne. Ak prechladnete, je ľahké spôsobiť niektoré príznaky kolenného kĺbu. Nosenie kolennej ortézy v relatívne chladnom prostredí môže mať preto veľmi dobrý tepelnoizolačný efekt, a tým predídete kolennému kĺbu Vaša choroba príde k Vám.
Kolenný kĺb nebude pri bežných aktivitách ovplyvňovaný vonkajšími silami, takže sa bude vykonávať len na malej ploche, ale aktivity ako horolezectvo budú koleno viac tlačiť a koleno bude pod {0}}presunuté. Oddelenie pôvodnej časti, čo vedie k objaveniu sa choroby, ale s dýchaním môže byť činnosť patela kontrolovaná v určitom rozsahu, aby sa predišlo poraneniu.
Po druhé, nevýhody nosenia chráničov kolien
Ak ich nosíte dlhší čas, ovplyvní to účinok svalového tréningu a zhorší lokálny krvný obeh, miestne nedostatočné zásobovanie krvou a iné problémy, preto noste chrániče kolien, keď pociťujete nepohodlie v kolenách a keď ste v dobrý stav Snímte ortézu kolena.
